Tunniplaan | Orissaare Spordihoone

	Esmaspäev	Teisipäev	Kolmapäev	Neljapäev	Reede
08:00				Korvpall 10.-12.kl 08:00 - 09:15 Jõusaal
08:30
09:00
12:00	Tervisevõimlemine 55+ 12:00 - 13:00 Aeroobikasaal		Tervisevõimlemine 55+ 12:00 - 13:00 Aeroobikasaal
12:30
14:30	Saarepiiga jalgpall 1.-4.kl tüdrukud 14:30 - 15:30 Suur saal			Neidude võrkpall 1.-2.kl 14:30 - 15:30 Pool saali	Saarepiiga jalgpall 1.-4.kl tüdrukud 14:30 - 15:30 Suur saal
15:00	Jalgpalliring 1.-6.kl 15:15 - 16:15 Suur saal	Vibutreening 15:00 - 16:30 Sinine ala Neidude võrkpall 1.-2.kl 15:00 - 16:00 Suur saal			Vibutreening 15:00 - 16:30 Sinine ala
15:30	Kergejõustik 1.-3.kl 15:30 - 16:30 Sinine ala	Maadlus algajad 1. grupp 15:30 - 17:00 Maadlussaal	Korvpall 1.-4. kl 15:30 - 16:30 Suur saal Kergejõustik 1.-3.kl 15:30 - 16:30 Sinine ala	Neidude võrkpall 3.-5.kl 15:30 - 16:30 Pool saali Maadlus algajad 1. grupp 15:30 - 17:00 Maadlussaal	Korvpall 1.-4. kl 15:30 - 16:30 Suur saal
16:00		Neidude võrkpall 3.-5.kl 16:00 - 17:00 Pool saali		Neidude võrkpall 6.-9.kl 16:00 - 17:30 2 väljakut
16:30	Tantsuline treening 1.-7.kl 16:30 - 17:30 Aeroobikasaal Korvpall 6.-9. kl 16:30 - 18:00 Suur saal Kergejõustik 4.-7.kl 16:30 - 18:00 Sinine ala Korvpall 4.-5. kl 16:30 - 18:00 Suur saal	Korvpall 4.-5. kl 16:30 - 18:00 Pool saali	Tantsuline treening 1.-7.kl 16:30 - 17:30 Aeroobikasaal Kergejõustik 4.-7.kl 16:30 - 18:00 Sinine ala Korvpall 4.-5. kl 16:30 - 18:00 Suur saal		Korvpall 4.-5. kl 16:30 - 18:00 Suur saal Kergejõustik 8.-12.kl 16:30 - 18:00 Sinine ala
17:00		Maadlus algajad 2. grupp 17:00 - 18:30 Maadlussaal Neidude võrkpall 6.-9.kl 17:00 - 18:30 Pool saali		Lastejooga 3-13 a. 17:00 - 17:45 Aeroobika saal	Maadlus algajad 2. grupp 17:00 - 18:30 Maadlussaal
17:30	Neidude jõusaali treening 17:30 - 18:30 Jõusaal	Laste ballett 4-7a. 17:30 - 18:15 Aeroobikasaal	Neidude jõusaali treening 17:30 - 18:30 Jõusaal	Korvpall 10.-12.kl 17:30 - 19:00 Pool väljakut
18:00	Väikelaste liikumisring 4-7a. 18:00 - 18:45 Sinine ala Hobiballett 8.-12.kl +täiskasvanud 18:00 - 19:00 Aeroobikasaal Korvpall 10.-12.kl 18:00 - 19:30 Suur saal Maadlus edasijõudnud 18:00 - 20:00 Maadlussaal	Korvpall 6.-9. kl 18:00 - 19:30 Pool saali Vaba aeroobikasaal 18:15 - 21:00 Aeroobikasaal	Hobiballett 8.-12.kl +täiskasvanud 18:00 - 19:00 Aeroobikasaal Kergejõustik 8.-12.kl 18:00 - 19:30 Sinine ala Korvpall 10.-12.kl 18:00 - 20:00 Suur saal Korvpall 6.-9. kl 18:00 - 20:00 Suur saal	Yin jooga täiskasvanud 18:00 - 19:00 Aeroobikasaal	Korvpall 6.-9. kl 18:00 - 19:00 Suur saal Vaba aeroobikasaal 18:00 - 21:00 Aeroobikasaal
18:30		Maadlus edasijõudnud 18:30 - 20:30 Maadlussaal		Võrkpall täiskasvanud 18:30 - 20:30 Pool saali Maadlus edasijõudnud 18:30 - 20:30 Maadlussaal	Maadlus edasijõudnud 18:30 - 20:30 Maadlussaal Vaba sinine ala 18:30 - 21:00 Sinine ala
19:00	Üldfüüsiline treening täiskasvanud 19:00 - 20:30 Jõusaal broneeritud Kergejõustik 8.-12.kl 19:00 - 20:30 Sinine ala Lauatennise aeg täiskasvanud 19:00 - 20:30 Aeroobikasaal	Korvpall 10.-12.kl 19:00 - 20:30 Suur saal	Üldfüüsiline treening täiskasvanud 19:00 - 20:30 Jõusaal broneeritud Vaba aeroobikasaal 19:00 - 21:00 Aeroobikasaal Vaba maadlussaal 19:00 - 21:00 Maadlussaal	Jõujooga täiskasvanud 19:00 - 20:15 Aeroobikasaal Vaba pool saali 19:00 - 21:00 Pool väljakut	Korvpall 10.-12.kl 19:00 - 20:30 Suur saal
19:30	Sulgpalli aeg täiskasvanud 19:30 - 21:00 Suur saal	Vaba sinine ala 19:30 - 21:00 Sinine ala	Vaba sinine ala 19:30 - 21:00 Sinine ala
20:00
20:30

Tunniplaan 2025/26

Suvel tunniplaani alusel treeningud ei toimu. Uue hooaja tunniplaan sügisest!