Detsembrikuus on päkapikud end terviserajale sisse seadnud, et tuua liikujatele rõõmu ja pühademeeleolu. Aga nad on osavad peitusemängijad, nii et tasub hoolega ringi vaadata! Võta pere, sõbrad või lihtsalt oma […]

Võta latern või taskulamp kaasa ja sea sammud laupäeva õhtul terviserajale. Miksi kurvist tule esmalt Suurele puhkealale, seejärel pane taskulamp kustu ja lase jõulutundel ennast juhtida ja vaata, kuhu jalad […]