Neidude jõusaalitreening
8.-12. klassi neidudel on võimalus juhendatud jõusaali treeninguteks.
Treeningu eesmärgiks on parandada noorte füüsilist vormi ja anda edasi teadmisi jõusaalis olevate masinate ja vabade raskustega ümber käimise kohta. Jõusaalis treenimise eeliseks on see, et raskusastme saavad noored ise valida. Seega oled sa algaja või juba kogenud sportlane, siis jõusaalist leiab alati endale piisava koormuse.
Treener: Maarja Põldoja
8.-12. klassi neidudel on võimalus juhendatud jõusaali treeninguteks.
Treeningu eesmärgiks on parandada noorte füüsilist vormi ja anda edasi teadmisi jõusaalis olevate masinate ja vabade raskustega ümber käimise kohta. Jõusaalis treenimise eeliseks on see, et raskusastme saavad noored ise valida. Seega oled sa algaja või juba kogenud sportlane, siis jõusaalist leiab alati endale piisava koormuse.
Treener: Maarja Põldoja
Tule spordikooli liikmeks
3.
Kui oled sobiva trenni leidnud ja soovid treeningutel osalema hakata, esita liikmetaotlus